L'ESCALADE,MA PASSION!
L'escalade est un sport, qui consiste à se déplacer verticalement ou horizontalement sur une paroi.
On peut le pratiquer sur un bloc de quelques mètres ou sur des falaises de centaines de mètres, en passant par des murs d'escalade.
C'est un sport très complet qui utilise les jambes et les bras, donc également les muscles du dos, les épaules et le ventre.
Comme tout sport, pour faire de l’escalade à haut niveau de compétition, il est préférable de le pratiquer dès le jeune âge afin de bien développer en grandissant ses muscles, sa concentration, son équilibre et son agilité .
L'ESCALADE AUX J.O.
L'escalade va enfin devenir une discipline pour les prochains jeux olympiques en 2020 à Tokyo.
Pour ces J.O., l'escalade va concourir dans trois domaines qui refléteront bien la devise olympique : " plus vite, plus haut, plus fort ".
Il y aura donc trois épreuves : l'épreuve de difficulté, de vitesse, et l'épreuve de blocs.
CHAMPIONNAT DU MONDE D'ESCALADE 2012
Lors du dernier championnat du monde d'escalade ( 2012 ), la France a eu l'honneur de voir deux français gagner la médaille d'or ( Mélanie Sandoz en bloc, Nicolas Moineau en Handisport déficient visuel B1 ), une française a gagné la médaille d'argent ( Cécile Avezou en combiné ) et un français la médaille de bronze ( Mathieu Besnard en Handisport déficient physique et neurologique) .
Ainsi, la France est arrivée 3e au rang mondial sur un total de 56 nations grâce à ses 4 médailles!
voici une épreuve de vitesse : https://youtu.be/kd9OKA4ABJ0
voici des blocs : https://youtu.be/rOG7WWR7zxw
Un dernier conseil : essayez ce sport!
Enora Feuillolay 3°4
Crédit photographique : http://www.cosmopolitan.fr/comment-pratiquer-l-escalade,2015245.asp
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